Beberapa dari anda mungkin sudah tahu manfaat minum air putih di pagi hari
saat perut masih kosong alias belum makan dan minum apapun. Tapi untuk
anda yang belum tahu mungkin artikel ini akan sangat bermanfaat sekali
terutama bagi anda yang mengalami beberapa keluhan penyakit tertentu
yang ternyata bisa disembuhkan atau minimal dikurangi keluhannya dengan
terapi air ini. Berikut 5 manfaat minum air putih di pagi hari:
1.
Menyeimbangkan sistem kerja Limfa. Dimana fungsi utama kelenjar limfe
ini adalah membantu Anda melakukan fungsiaktivitas sehari-hari Anda,
menyeimbangkan cairan tubuh Anda dan melawan infeksi.
2.
Membuat kulit Anda bercahaya. Air membantu untuk membersihkan racun
dari darah yang membantu menjaga kulit Anda mulus dan bercahaya.
3. Membantu menurunkan berat badan. Minum sedikitnya 16 ons air putih dapat meningkatkan 24% metabolisme tubuh dipagihari.
4. Meningkatkan produksi darah baru dan sel-sel otot.
5. Minum air putih pada waktu perut kosong dapat membersihkan usus besar sehingga akan mempermudah penyerapan nutrisi.
