Fakta Unik Tentang Kucing

Fakta Unik Tentang Kucing

Halo Guys, gimana kabarnya? Dah lama gak nulis nih sayanya. Gak sempat. Sibuk (ciee ciee..)

Kali ini saya ingin berbagi Fakta Unik Tentang Kucing buat kamu semua pecinta kucing. Tujuannya adalah agar kamu-kamu pecinta kucing semakin memahami prilaku dan keunikan hewan kesayangan kalian itu.

Menurut beberapa artikel penelitian ilmiah dan biologi yang saya baca, kucing memiliki banyak hal luarbiasa dan unik yang belum tentu semua catlovers tahu. Nah, berikut ini adalah 10 Fakta Unik Tentang Kucing, guys:

1. Setiap Kucing Memiliki "Sidik Jari" di Hidungnya. Sama seperti manusia yang memiliki sidik jari berbeda, setiap kucing juga memiliki pola hidung yang unik. Tidak ada dua kucing di dunia ini yang memiliki pola hidung yang sama.
2. Kucing Tidak Bisa Merasakan Rasa Manis. Mengapa demikian? Karena mereka tidak memiliki reseptor lidah untuk merasakan rasa manis. Mereka secara genetik adalah karnivora, yang hanya makan protein dan lemak, jadi mereka tidak suka gula.
3. Kucing mendengkur sebagai mekanisme penyembuhan; Kucing bisa mendengkur saat senang ataupun sedih, stress, dan juga saat terluka. Secara medis, frekuensi dengkuran kucing (antara 25-150 Hertz) dapat meningkatkan kepadatan tulang dan mempercepat penyembuhan jaringan dan tendon pada tubuh mereka sendiri.
4. Berjalan Seperti Unta dan Jerapah. Kucing berjalan dengan kedua kaki kanan terlebih dahulu, lalu kedua kaki kiri. Unta dan jerapah adalah hewan yang memiliki cara berjalan seperti ini.
5. Membuka mulut saat mencium sesuatu. Pernahkah Anda melihat kucing membuka mulutnya untuk mencium sesuatu? Hal itu dilakukannya untuk mendapatkan informasi sensorik yang lebih detail, mereka menggunakan Organ Jacobson di langit-langit mulut untuk "mencicipi" bau udara. Ini disebut Respon Flehmen.
6. Mengeong: Hanya untuk "Menipu", Kucing dewasa jarang mengeong satu sama lain. Mereka berkomunikasi dengan sesama kucing melalui bahasa tubuh dan desisan. Untuk berkomunikasi dengan manusia, mereka mengembangkan suara "meong" yang unik, bahkan frekuensinya seringkali mirip dengan tangisan bayi manusia untuk membangkitkan naluri pengasuhan kita.
7. Tulang selangka mengambang. Tulang selangka yang ada pada tubuh kucing tertanam di dalam otot bahu mereka dan tidak menyatu dengan tulang lainnya. Itulah sebabnya kucing dapat memasukkan kepala mereka ke lubang sekecil apapun yang bisa dilewati kepalanya.
8. Kucing Jantan Lebih Cenderung Kidal. Menurut penelitian yang dilakukan di Queen's University Belfast, kucing jantan lebih sering menggunakan cakar kiri mereka untuk pekerjaan yang sulit, sementara kucing betina lebih sering menggunakan cakar kanan mereka.
9. Kucing memiliki 32 otot di setiap telinga. Kucing memiliki otot sebanyak itu disetiap telinganya, sementara manusia hanya punya 6. Dengan cara ini, mereka dapat dengan sangat akurat menemukan lokasi suara mangsa dengan memutar telinga mereka sendiri hingga 180 derajat.
10. Memiliki Lebih Banyak Saraf di Otak Kucing daripada Anjing: Korteks serebral (bagian otak yang menangani pemrosesan kognitif) pada kucing memiliki sekitar 300 juta neuron, sedangkan pada otak anjing hanya memiliki 160 juta neuron. Ini menunjukkan bahwa otak kucing lebih kompleks untuk memproses informasi.

Maasyaa Allah, ternyata luarbiaasa ya, guys. 

Kalau kalian tahu fakta unik tentang kucing yang belum aku tuliskan disini, tambahin via kolom komentar yaa..

Terimakasih sudah mampir dan jangan bosan baca-baca tulisan saya yang lainnya. Walaupun tulisannya jelek. Eeeeh..

Read More

10 Kebiasaan Sederhana untuk Menjalani Diet Sehat

Diet sehat akan terasa lebih mudah jika dijalani lewat kebiasaan sehari-hari. Tidak perlu perubahan drastis. Cukup mulai dari langkah kecil yang realistis dan bisa dilakukan terus-menerus.

1. Perbanyak Makanan Berserat

Biasakan mengonsumsi sayur, buah, biji-bijian, dan kacang-kacangan. Makanan ini membantu pencernaan lebih lancar dan membuat kenyang lebih lama.

2. Variasikan Warna Sayur dan Buah

Sayur hijau serta buah berwarna kuning atau oranye seperti wortel, pepaya, dan jeruk mengandung banyak zat baik untuk tubuh. Usahakan makan buah dan sayur setiap hari.

3. Batasi Makanan Terlalu Manis

Terlalu banyak makanan manis bisa memicu penumpukan lemak. Tidak harus berhenti total, cukup dikurangi frekuensinya.

4. Kurangi Lemak Hewani

Pilih daging tanpa lemak dan ayam tanpa kulit. Biasakan juga memilih susu dan olahannya yang rendah lemak.

5. Hindari Lemak Trans

Lemak ini banyak terdapat pada makanan cepat saji dan makanan olahan. Sebaiknya dikonsumsi sesekali saja.

6. Pilih Lemak yang Lebih Baik

Ikan, kacang-kacangan, dan minyak zaitun mengandung lemak yang lebih ramah bagi tubuh. Bisa dijadikan pilihan sehari-hari.

7. Batasi Makanan Tinggi Kolesterol

Konsumsi makanan hewani tetap boleh, tapi jangan berlebihan. Seimbangkan dengan sayur dan buah.

8. Cukupi Asupan Kalsium

Kalsium penting untuk tulang. Bisa diperoleh dari susu rendah lemak, yogurt, atau sumber lain yang mudah dijangkau.

9. Utamakan Gizi dari Makanan

Sebaiknya kebutuhan vitamin dan mineral dipenuhi dari makanan sehari-hari, bukan bergantung pada suplemen.

10. Jaga Berat Badan dengan Aktif Bergerak

Menjaga berat badan ideal tidak lepas dari aktivitas fisik. Tidak harus olahraga berat, yang penting tubuh tetap bergerak setiap hari.

Diet sehat bukan tentang aturan ketat, tapi tentang kebiasaan yang lebih baik dan bisa dijalani dengan nyaman.

 

Read More

Pentingnya Minum Air Putih Cukup di Rumah

Di tengah aktivitas rumah yang padat, minum air putih sering kali terlupakan. Banyak orang baru minum ketika merasa haus, padahal rasa haus adalah tanda awal tubuh mulai kekurangan cairan.

Padahal, air putih memiliki peran penting untuk membantu tubuh tetap nyaman menjalani aktivitas sehari-hari di rumah.

Kenapa Tubuh Membutuhkan Air Putih

Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air. Setiap hari, cairan tubuh keluar melalui keringat, buang air kecil, dan aktivitas lainnya. Jika tidak diimbangi dengan minum air yang cukup, tubuh bisa terasa cepat lelah dan tidak segar.

Minum air putih membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh sehingga aktivitas harian bisa berjalan lebih lancar.

Tanda Tubuh Kurang Minum Air

Kurang minum air tidak selalu langsung terasa berat. Tanda-tandanya sering ringan dan dianggap biasa, seperti mulut kering, mudah mengantuk, atau sakit kepala ringan.

Urin yang berwarna pekat juga bisa menjadi tanda bahwa tubuh membutuhkan lebih banyak cairan.

Biasakan Minum Air Sedikit tapi Sering

Tidak perlu menunggu haus untuk minum. Biasakan minum air putih sedikit demi sedikit tetapi sering. Cara ini lebih mudah dilakukan daripada minum banyak sekaligus.

Menyiapkan botol atau gelas air di tempat yang mudah dijangkau bisa membantu mengingatkan untuk minum.

Minum Air Putih Saat Beraktivitas di Rumah

Saat memasak, membersihkan rumah, atau mengurus anak, tubuh tetap mengeluarkan cairan. Tanpa disadari, aktivitas di rumah juga bisa membuat tubuh kehilangan banyak air.

Karena itu, penting untuk tetap minum air putih meskipun hanya beraktivitas di dalam rumah.

Air Putih dan Kenyamanan Tubuh

Cukup minum air putih membantu tubuh terasa lebih ringan dan tidak mudah lemas. Kulit juga terasa tidak terlalu kering, dan pencernaan bisa bekerja lebih nyaman.

Air putih adalah pilihan terbaik dibandingkan minuman manis yang justru bisa membuat tubuh terasa kurang nyaman jika dikonsumsi berlebihan.

Mulai dari Kebiasaan Kecil

Menjaga kebiasaan minum air putih tidak harus langsung banyak. Mulailah dari hal kecil, seperti minum segelas air setelah bangun tidur atau setelah selesai beraktivitas.

Dengan kebiasaan sederhana ini, tubuh akan lebih terbiasa mendapatkan cairan yang cukup setiap hari.

 

Read More

Tips Mengatasi Nyeri Haid dan PMS Secara Alami

 Nyeri haid dan gejala PMS sering kali datang tanpa permisi. Menjelang menstruasi, sebagian perempuan merasakan tubuh lebih mudah lelah, perut terasa tidak nyaman, emosi naik turun, bahkan muncul nyeri di beberapa bagian tubuh. Kondisi ini wajar dan umum terjadi, meskipun tingkat keluhannya bisa berbeda pada setiap orang.

Secara medis, PMS atau premenstrual syndrome berkaitan dengan perubahan hormon estrogen dan progesteron sebelum menstruasi. Perubahan ini dapat memengaruhi kondisi fisik sekaligus suasana hati. Selain itu, kadar serotonin—zat kimia di otak yang berperan dalam mengatur mood—juga bisa menurun, sehingga tubuh dan pikiran terasa lebih sensitif dari biasanya.

Kabar baiknya, ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan untuk membantu meredakan nyeri haid dan PMS tanpa harus bergantung pada obat. Berikut beberapa tips yang bisa dicoba secara bertahap.

Perbanyak Asupan Serat

Serat membantu sistem pencernaan bekerja lebih teratur. Saat buang air besar lancar, kelebihan hormon estrogen dalam tubuh dapat ikut terbuang. Asupan serat yang cukup bisa diperoleh dari sayur-sayuran, buah segar, dan biji-bijian. Usahakan memperbanyak makanan alami dan mengurangi makanan berlemak tinggi agar tubuh terasa lebih ringan menjelang haid.

Batasi Konsumsi Gula Berlebih

Makanan manis memang sering menggoda saat suasana hati tidak stabil. Namun, konsumsi gula berlebihan dapat memperparah gejala PMS karena memengaruhi keseimbangan hormon dan kadar gula darah. Mengurangi kue manis, minuman kemasan, serta karbohidrat olahan dapat membantu tubuh terasa lebih stabil dan tidak mudah lelah.

Kurangi Minuman Berkafein

Teh dan kopi mengandung kafein yang bisa memperburuk nyeri payudara, sakit kepala, dan gangguan tidur. Jika memungkinkan, gantilah dengan air hangat, teh herbal, atau minuman jahe yang lebih menenangkan tubuh.

Konsumsi Olahan Kedelai

Tahu dan tempe mengandung senyawa alami yang membantu menyeimbangkan kadar estrogen dalam tubuh. Mengonsumsi olahan kedelai secara wajar dapat membantu mengurangi kembung dan nyeri ringan saat PMS.

Hindari Makanan Terlalu Asin

Makanan tinggi garam dapat menyebabkan tubuh menahan cairan sehingga perut terasa kembung dan tidak nyaman. Mengurangi camilan asin dan makanan instan bisa membantu mengurangi rasa penuh di perut menjelang menstruasi.

Cukupi Vitamin dan Mineral Penting

Vitamin B6 dikenal membantu mengurangi rasa lelah dan perubahan suasana hati. Magnesium berperan dalam mengurangi nyeri dan ketegangan otot, sedangkan kalsium membantu meredakan kram. Nutrisi ini bisa diperoleh dari ikan, telur, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Nyeri haid dan PMS memang tidak bisa dihindari sepenuhnya, tetapi bisa dikelola dengan pola hidup yang lebih seimbang. Dengarkan sinyal tubuh, istirahat yang cukup, dan jangan ragu memberi waktu bagi diri sendiri untuk beradaptasi menjelang menstruasi. Dengan langkah kecil yang konsisten, tubuh akan terasa lebih nyaman dari bulan ke bulan.

 

Read More

Cara Menerapkan Kebiasaan Minum Air Putih di Pagi Hari Secara Aman

Selain memahami manfaatnya, penting juga mengetahui cara menerapkan kebiasaan minum air putih di pagi hari secara bijak. Banyak informasi beredar dengan klaim berlebihan, padahal setiap tubuh memiliki kondisi yang berbeda.

Artikel ini membahas cara menerapkan kebiasaan minum air pagi hari secara realistis dan aman.

Minum Air Setelah Bangun Tidur

Setelah bangun tidur, tubuh berada dalam kondisi dehidrasi ringan. Minum air putih membantu mengaktifkan organ tubuh sebelum melakukan aktivitas lain seperti sarapan atau bekerja.

Air putih yang diminum sebaiknya air matang dengan suhu ruang atau hangat, bukan air dingin.

Langkah Dasar Minum Air Pagi Hari

Berikut langkah sederhana yang dapat diterapkan:

1. Setelah bangun tidur, minum 1–2 gelas air putih secara perlahan.
2. Beri jeda sebelum sarapan agar tubuh beradaptasi.
3. Lanjutkan pola makan dan minum seperti biasa.

Jumlah air tidak harus sama untuk setiap orang. Sesuaikan dengan kondisi tubuh dan kenyamanan masing-masing.

Tentang Terapi Air yang Sering Dibicarakan

Beberapa metode terapi air mengklaim mampu menyembuhkan berbagai penyakit. Perlu dipahami bahwa air putih bukan obat, melainkan pendukung kesehatan.

Minum air secara rutin dapat membantu menjaga fungsi tubuh, tetapi tidak dapat menggantikan pengobatan medis. Untuk kondisi kesehatan tertentu, konsultasi dengan tenaga medis tetap diperlukan.

Efek yang Mungkin Dirasakan

Saat mulai membiasakan minum air pagi hari, sebagian orang mungkin lebih sering buang air kecil. Hal ini wajar karena tubuh sedang menyesuaikan diri dengan peningkatan asupan cairan.

Jika muncul keluhan tidak nyaman, sebaiknya kurangi jumlah air dan sesuaikan secara bertahap.

Menjadikan Kebiasaan Sehari-hari

Kunci dari manfaat minum air putih adalah konsistensi. Kebiasaan sederhana ini akan lebih bermanfaat jika disertai pola makan seimbang, istirahat cukup, dan aktivitas fisik teratur.

Perubahan kecil yang dilakukan secara berkelanjutan sering kali memberikan dampak yang lebih nyata dibandingkan perubahan besar yang tidak konsisten.

 

Read More

Khasiat Daun Dill untuk Masalah Pencernaan dan Kesehatan Lainnya

 

Selain bermanfaat bagi sistem tubuh secara umum, daun dill juga dikenal efektif dalam membantu mengatasi berbagai gangguan pencernaan dan keluhan kesehatan sehari-hari.

Mengatasi Diare dan Disentri

Diare dapat disebabkan oleh gangguan pencernaan maupun infeksi mikroba. Dill membantu dari dua sisi tersebut. Sifat pencernaannya membantu meredakan gangguan usus, sementara kandungan monoterpen dan flavonoidnya bersifat antibakteri dan antijamur yang dapat menghambat pertumbuhan mikroorganisme penyebab diare dan disentri.

Meredakan Cegukan

Cegukan sering kali disebabkan oleh penumpukan gas, alergi, atau gangguan saraf ringan. Dill bersifat karminatif dan sedatif, sehingga membantu mengeluarkan gas dari saluran pencernaan sekaligus menenangkan sistem saraf yang memicu cegukan.

Menjaga Kesehatan Mulut

Biji dan daun dill sering digunakan sebagai penyegar mulut alami. Minyak esensialnya bersifat antimikroba dan antioksidan, membantu mencegah infeksi pada rongga mulut serta melindungi gusi dan gigi dari kerusakan akibat radikal bebas.

Manfaat Lain Daun Dill

Daun dill juga memiliki sifat diuretik yang membantu pengeluaran racun melalui urin, antispasmodik untuk mencegah kram, serta membantu mengurangi gas berlebih dalam perut. Selain itu, dill diketahui dapat merangsang produksi ASI, mendukung kesehatan tulang dan gigi karena kandungan kalsiumnya, serta membantu meningkatkan vitalitas tubuh.

 

Catatan: Artikel ini merupakan hasil terjemahan dan parafrase dari berbagai sumber kesehatan herbal. Penggunaan tanaman herbal sebaiknya tetap disesuaikan dengan kondisi tubuh masing-masing dan tidak menggantikan saran medis profesional.

Read More

Manfaat Dandelion bagi Pencernaan, Kulit, dan Kesehatan Mental

 

Selain dikenal karena kandungan nutrisinya, dandelion juga sering dimanfaatkan untuk mendukung sistem pencernaan. Akar dandelion yang diseduh sebagai teh dipercaya membantu meredakan sembelit, perut kembung, dan rasa penuh.

Sifat laksatif ringan pada akar dandelion membantu menjaga keteraturan buang air besar tanpa memberikan efek yang terlalu keras bagi tubuh.

Dandelion juga kerap digunakan untuk membantu mengontrol tekanan darah. Kandungan kalium yang tinggi, dikombinasikan dengan efek diuretik alaminya, dianggap berperan dalam membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Beberapa sumber menyebutkan bahwa konsumsi teh dandelion dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Meski demikian, manfaat ini masih perlu didukung oleh penelitian klinis yang lebih luas.

Dalam dunia perawatan kulit tradisional, dandelion digunakan untuk membantu mengatasi masalah seperti jerawat, eksim, dan psoriasis. Sifat antioksidan dan antiinflamasi alaminya dipercaya berperan dalam menjaga kesehatan kulit.

Kandungan vitamin B kompleks dalam akar dandelion juga dikaitkan dengan kestabilan suasana hati. Tanaman ini kerap digunakan sebagai pendukung alami untuk membantu meredakan stres dan gejala depresi ringan.

Dandelion juga dianggap bermanfaat bagi perempuan yang memasuki masa menopause. Dalam pengobatan tradisional, tanaman ini digunakan untuk membantu tubuh beradaptasi dengan perubahan hormon.

Selain itu, teh dandelion sering dikaitkan dengan upaya pengendalian berat badan. Efek diuretiknya membantu mengurangi penumpukan cairan, meskipun tetap perlu diimbangi dengan pola makan sehat.

Meski relatif aman, dandelion tetap memiliki potensi efek samping. Reaksi alergi dapat terjadi pada sebagian orang, terutama yang sensitif terhadap tanaman sejenis.

Penggunaan dandelion sebaiknya dihindari oleh individu yang sedang mengonsumsi obat tertentu, seperti lithium, obat diuretik, obat penurun tekanan darah, atau obat penurun gula darah. Ibu hamil dan menyusui juga disarankan berkonsultasi dengan tenaga medis sebelum mengonsumsinya.

 

Read More

Sirsak dalam Pengobatan Tradisional: Cara Pemanfaatan dan Catatan Penting

 

Selain dikonsumsi sebagai buah segar, sirsak sejak lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Berbagai bagian tanaman ini digunakan secara turun-temurun sebagai pendamping untuk menjaga kesehatan.

Pemanfaatan sirsak dalam pengobatan alami biasanya tidak berdiri sendiri. Ia sering dikombinasikan dengan pola hidup sehat dan kebiasaan menjaga tubuh agar tetap seimbang.

Pemanfaatan Daun Sirsak

Daun sirsak merupakan bagian yang paling sering digunakan dalam pengobatan tradisional. Cara yang umum dilakukan adalah dengan merebus daun sirsak yang sudah tua, lalu meminum air rebusannya.

Ramuan ini dipercaya membantu menjaga daya tahan tubuh. Namun, penggunaannya biasanya dilakukan dalam jangka waktu tertentu dan tidak dikonsumsi terus-menerus.

Pada sebagian orang, konsumsi air rebusan daun sirsak dapat menimbulkan sensasi hangat pada tubuh. Hal ini masih tergolong wajar selama tidak menimbulkan keluhan lain.

Pemanfaatan Buah Sirsak

Buah sirsak umumnya dikonsumsi secara langsung atau diolah menjadi jus. Cara ini dianggap paling aman karena buah sirsak juga mengandung vitamin dan serat yang dibutuhkan tubuh.

Konsumsi buah sirsak secara wajar dapat membantu melancarkan pencernaan dan menjaga asupan vitamin C harian.

Bagi sebagian orang, rasa asam-manis sirsak juga membantu meningkatkan selera makan.

Penggunaan Tradisional untuk Keluhan Ringan

Dalam praktik tradisional, sirsak sering dikaitkan dengan penanganan keluhan ringan seperti sembelit, menurunnya nafsu makan, atau rasa tidak nyaman pada tubuh.

Daun yang ditumbuk juga kadang digunakan sebagai baluran luar untuk membantu meredakan keluhan tertentu. Cara ini bersifat tradisional dan dilakukan secara lokal.

Catatan Penting dan Kehati-hatian

Meski sirsak memiliki banyak potensi manfaat, tidak semua klaim pengobatan telah dibuktikan secara medis. Oleh karena itu, penting untuk bersikap bijak dalam penggunaannya.

Sirsak sebaiknya tidak dijadikan satu-satunya andalan untuk mengatasi penyakit serius. Pengobatan medis dan konsultasi dengan tenaga kesehatan tetap menjadi prioritas.

Setiap orang memiliki kondisi tubuh yang berbeda. Jika muncul reaksi yang tidak nyaman setelah mengonsumsi sirsak, sebaiknya penggunaan dihentikan.

Pemanfaatan bahan alami akan lebih bermanfaat jika dibarengi dengan pola makan seimbang, istirahat cukup, dan gaya hidup sehat secara keseluruhan.

 

Read More

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami (Bagian 2)

 

Upaya mengurangi jerawat tidak selalu harus dimulai dari perawatan yang kompleks. Dalam banyak kasus, perawatan sederhana yang dilakukan secara rutin justru memberi hasil yang lebih stabil. Pada bagian ini, pembahasan dilanjutkan dengan beberapa bahan alami lain yang sering digunakan.

Seperti sebelumnya, penting untuk diingat bahwa setiap kulit bereaksi berbeda. Karena itu, uji coba pada area kecil sangat disarankan sebelum mengaplikasikan ke seluruh wajah.

Pasta Gigi

Pasta gigi tertentu diketahui memiliki kandungan yang dapat membantu mengeringkan jerawat. Jenis pasta gigi yang digunakan sebaiknya berbentuk pasta, bukan gel, dan tidak mengandung bahan pemutih berlebihan.

Penggunaannya cukup dengan mengoleskan sedikit pasta gigi pada jerawat sebelum tidur, lalu membilasnya keesokan pagi. Cara ini sebaiknya hanya digunakan sesekali dan tidak untuk seluruh wajah.

Tomat

Tomat mengandung antioksidan yang dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi komedo. Kandungan alaminya juga membantu menjaga kesegaran kulit.

Tomat dapat digunakan dengan cara membelahnya dan mengusap perlahan pada area wajah yang berjerawat. Setelah didiamkan beberapa saat, wajah dibilas hingga bersih.

Bawang Putih

Bawang putih memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat. Namun, karena sifatnya cukup kuat, penggunaannya perlu sangat hati-hati.

Bawang putih yang telah dihaluskan atau diiris tipis bisa diusap singkat pada area jerawat, lalu segera dibilas. Cara ini tidak dianjurkan untuk kulit sensitif.

Berbagai cara alami di atas dapat membantu mengurangi jerawat ringan, terutama jika disertai dengan kebiasaan hidup yang lebih sehat. Menjaga kebersihan wajah, mengatur pola makan, serta istirahat yang cukup tetap menjadi bagian penting dari pencegahan.

Jerawat memang bisa diatasi, namun pencegahan tetap menjadi langkah terbaik. Kulit yang dirawat dengan sabar dan konsisten akan memberi hasil yang lebih baik dalam jangka panjang.

Read More

Manfaat Jahe

Manfaat Jahe

Halo, guys. Selamat pagi sekaliii...

Mumpung lagi produktif nih, pagi-pagi dah naek tulisannya. maafkeun karena saya jarang posting. pasti kamu semua pada kangen yaa? Kangen sama tulisan saya maksudnya, jangan kangen sama saya. Ntar ada yang jealous hehehe.. Mohon dimaafkan juga ya kalo bahasa yang saya gunakan pada tulisan-tulisan saya di blog ini nggak sebagus kamu-kamu yang ahli bahasa. Da, saya mah apa atuh.hehehe.. Hingga tahun kelima saya menulis di blog ini I'm still newbie hiks hiks hiks

Udah ah maaf2an nya, kayak lagi halal bihalal nih jadinya hahaha

Kali ini yang akan di ulas adalah tentang Jahe. Ja-he. J-A-H-E. Jahe. Kamu yang cewek kalo suka bantuin bundanya di dapur pasti tau jahe. Kamu yang cowok kalau suka nongkrong di cafe ataupun diangkringan, pasti juga pernah minum SuJa (Susu Jahe), Wedang Jahe dan produk jahe lainnya.

Read More

Tips Memutihkan Wajah Secara Alami

Tips Memutihkan Wajah Secara Alami

Halo Guys, selamat malam...

Wajah putih bersih alami pasti bikin para wanita "mupeng". Bener nggaak? Tapi alih-alih pengen muka putih, kamu malah bikin wajah kamu iritasi dan kemerahan akibat pakai kosmetik yang nggak jelas. Banyak kosmetik ilegal yang beredar di pasaran mengandung bahan kimia berbahaya yang justru merusak kulit wajah kamu. 

Ada beberapa langkah mudah untuk memutihkan kulit wajah kamu secara alami. Yang perlu kamu lakukan adalah ikuti langkah-langkah sederhana dan mudah berikut ini:

Cuci wajah kamu dengan lembut menggunakan pembersih muka dan kemudian usap perlahan wajah kamu dengan kain halus untuk menghilangkan lapisan sel kulit mati pada permukaan wajah kamu. Pengelupasan sel-sel kulit mati sangat penting dan ini adalah langkah pertama untuk memutihkan kulit kamu secara alami.

gambar dari google

Read More

OCD: Diet Ala Deddy Corbuzier

OCD: Diet Ala Deddy Corbuzier

Halo, Guys.. Selamat dini hari hehehe.. Kalau lagi on fire gini nih. Kepala penuh ide yang pengen di tuliskan. Sampe nggak bisa tidur hahaha.. 

Membaca judul postingan kali ini OCD: Diet A la Deddy Corbuzier pasti kamu semua udah nggak asing lagi ya? Karna beberapa minggu belakangan ini, istilah OCD yang merupakan singkatan dari Obsessive Corbuzier's Diet demikian akrab di telinga kita. Semua media baik cetak maupun elektronik banyak menyebutkan istilah tersebut yang merupakan jenis program diet baru yang dipopulerkan oleh sosok mentalist terkenal yaitu Deddy Corbuzier. Diet inilah yang dijalani oleh sang mentalist selama 3 bulan terakhir dan mampu bikin tubuhnya tampil ideal dengan six packs nya. Walhasil, juba bikin pembawa acara Hitam Putih di Trans7 ini makin terkenal dan fenomenal dengan program dietnya yang kontroversial.

Jujur aja nih, saya tergelitik untuk memposting artikel ini juga adalah karena sebegitu hebohnya program diet ini di bahas di media. Hingga suatu hari saya nonton sebuah acara talk show yang di tayangkan live dimana sang mentalist menjadi bintang tamu yang diundang untuk menjelaskan program diet yang diberi nama OCD ini. Konon kabarnya beliau mengetahui program diet ini secara tak sengaja dari seorang supir taksi di hongkong.

Kata sang master mentalist, cara kerja diet ini yaitu dengan menaikkan Human Growth Hormone (HGH) di tubuh manusia. HGH oleh kalangan medis dianggap sebagai hormon kebugaran karna hormon ini bekerjanya dengan cara mengontrol dan memelihara banyak fungsi organ dalam tubuh manusia.

OCD baik dilakukan untuk pria dan wanita yang menderita obesitas/berat badan berlebih, atau kurus sekalipun. Pada Diet OCD, diet dilakukan dengan metode puasa selama 16 jam, 18 jam, 20 jam, maksimal 24 jam. Dengan jendela makan masing-masing: 8 jam, 6 jam, dan 4 jam. Sedangkan untuk puasa 24 jam cuman dilakukan 1-2 kali aja dalam seminggu. Puasa itu bisa dilakukan secara bertahap sampai tubuh dapat beradaptasi. Selengkapnya, kamu dapat langsung mengunjungi official website OCD. Disana kamu juga bisa men-donlot E-Book yang dibuat oleh Deddy Corbuzier secara GRATIS!

Kereeen.....!!!!

Sekian dulu postingan mengenai OCD: Diet Ala Deddy Corbuzier, moga bermanfaat bagi kamu yang emang lagi butuh informasi tentang OCD ini. Silahkan baca sendiri eBook-nya yang bisa kamu donlot disini. Kalau kamu lagi nggak butuh informasi ini, mungkin temen kamu butuh hahaha. Salam!

Read More

9 Kebiasaan Buruk Penyebab Jerawat

9 Kebiasaan Buruk Penyebab Jerawat

Halo,guys. Selamat hampir tengah malam yaa.. (emang ada?)

Kulit bersih, sehat, bebas noda adalah impian bagi banyak wanita. Nggak cuma wanita kok. Para lelaki alias pria juga nggak mau wajahnya penuh dengan jerawat. Bikin ilfil cewek-cewek yaa. Walopun nggak bisa berbuat apa-apa sama dua penyebab utama jerawat yaitu faktor hormon dan faktor keturunan, kamu masih bisa kok ngerubah kebiasaan harian untuk memperbaiki penampilan kulit kamu.

Jerawat tuh terjadi kalo minyak, bakteri, dan sel-sel kulit mati menyumbat folikel rambut. Orang dengan jenis kulit berminyak bakal lebih rentan ber- jerawat karena kulit mereka sensitive dan mudah ber- jerawat, tetapi ngilangin kebiasaan buruk masih bisa kok ngebantu mereka untuk mencegah jerawat. Baca juga artikel Tips Merawat Kulit Berjerawat dan artikel tentang Cara Menghilangkan Jerawat.

Stop kebiasaan buruk kamu dalam ngerawat kulit untuk mencegah jerawat dan nikmati kulit bersih, sehat dan bercahaya. 

Berikut adalah kebiasaan buruk yang bisa bikin jerawat muncul diwajah kamu:

Read More

Mitos Dan Fakta Tentang Kanker

Mitos Dan Fakta Tentang Kanker

Halo, guys.. Selamat tengah malam...
Kali ini saya mau bahas mitos dan fakta tentang penyakit kanker. Bukan "Kantong Kering" yaa.. hahahaha.. Tapi penyakit kanker.
Memanglah ya, penyakit ini merupakan salah satu penyakit kritis yang disebut juga "silent killer" widiiih.. Kanker menjadi sesuatu yang menakutkan, hingga kita tidak lagi tahu mana yang mitos dan mana yang fakta.

Dibawah ini ada mitos dan fakta tentang penyakit kanker. Apa saja itu? Nyook di simak..

1. Jika kamu menderita kanker, biasanya karna ada anggota keluarga kamu yang juga menderita kanker.
Mitos.

Penjelasannya: Setengah dari laki-laki dan sepertiga dari wanita di Amerika Serikat akan menderita kanker. Tapi hanya sekitar 1 dari 20 kasus tersebut yang terkait dengan gen dari orang tua mereka.

2. Mengkonsumsi minuman beralkohol akan meningkatkan resiko kamu untuk terserang kanker.
Fakta.

Penjelasannya: Minum alkohol bisa bikin kamu beresiko tinggi untuk terserang kanker mulut, kanker hati, kanker usus besar, kanker payudara, dan kanker lainnya. Semakin sering kamu minum, semakin tinggi risikonya.

Read More

Mentimun Dan Manfaatnya Untuk Kecantikan

Mentimun Dan Manfaatnya Untuk Kecantikan

Haloo, Guys.. Jumpa, jumpa, jumpa lagi dengan saya. hehehehe..
Di postingan sebelumnya kita telah membahas mengenai Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan. Kita lanjutkan lagi pada postingan kali ini Manfaat Mentimun Untuk Kecantikan.

Mentimun merupakan buah yang dapat dimakan yang berasal dari tanaman mentimun Cucumis sativus, yang merupakan bagian dari keluarga labu. Kandungan air ditubuhnya mencapai 90% oleh karena itulah manfaat mentimun lainnya juga dapat berkhasiat sebagai pendingin (cooling agent) bagi tubuh dan kulit kita. Mentimun dapat dimakan mentah atau dimasak. Dengan begitu banyak manfaat mentimun untuk kesehatan yang  menjadikan buah ini salah satu bagian paling penting dari diet makanan serta pola makan sehat untuk kulit.

Berikut ini sedikit informasi mengenai mentimun:

Read More

Resep Cake Ketan Hitam

Resep Cake Ketan Hitam

Haloo, guys. kurang meyakinkan ya kalau orang seperti saya posting resep? hahaha.. waduh! pelanggaran ini hahaha..

Saya tuh, kalau masakannya berupa kue-kue atau cemilan suka cita sekali melakukannya. Tapi kalau memasak untuk main course baru deh tuh nggak bisaaa. Bisanya cuman makan hahahah...

gambar dari nyai pinterest

Baiklah tanpa banyak basa-basa dan bisi-bisi, langsung saja yuk di simak..

Bahan-bahan:

250 gram tepung ketan hitam

200 gram gula pasir
200 ml minyak goreng
6 butir telur
1/2 sdt garam
1/2 sdt vanili
2 sdm susu kental manis

Read More

Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

  

Helloo..hello..hello , guys..

Hayoo ngaku siapa yang suka minum air kelapa? Cung!

Rasanya apa? Swegeerr kan? Aku sih iyess..

Guys, taukah kamu.. air kelapa mengandung banyak vitamin dan mineral yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Diantara nya:

- Kalium: membantu menurunkan tekanan darah arteri.
- Glukosa: bertindak sebagai gula yang dibutuhkan untuk energi.
- Vitamin C: sebagai perisai tubuh dalam melawan beberapa penyakit.
- Vitamin B: membantu dalam penggantian jaringan yang rusak.

Berikut ini adalah beberapa manfaat air kelapa untuk kesehatan tubuh:

Read More

Jangan Sepelekan Penyakit Sinusitis

Jangan Sepelekan Penyakit Sinusitis

Halo, Guys..Selamat malam..

Diartikel ini saya mau curhat sedikit nih. Saya pernah di vonis menderita penyakit sinusitis tahun 1999. Menganggap remeh penyakit itu, walau dokter merekomendasikan untuk di operasi. Setelah sekian tahun, baru sekarang menyadari dan merasakan bahwa penyakit sinusitis ini semakin memburuk. Olala...ternyata penyakit ini cukup serius, sob.

Awalnya mungkin hanya seperti gejala flu aja. Tapi kok ya nggak sembuh-sembuh. Hmmm...smua ini karena kurangnya pengetahuan tentang penyakit sinusitis. So, saya nggak ingin kamu smua diluar sana mengalami hal seperti saya. Lebih cepat kita mengetahui dan menyadari gejala penyakit sinusitis maka akan semakin cepat langkah pengobatan bisa di lakukan.

Saya sarikan info berikut ini dari berbagai sumber untuk kamu semua yang belum mengetahui apa itu penyakit sinusitis.

gambar dari google

Read More

Resep Kue Klappertaart

Bahan-bahan:

1000 cc fresh milk/susu UHT full cream
250 gram gula pasir
50 gram tepung terigu
50 gram tepung custard
50 gram maizena
150 gram mentega atau margarin
6 butir kuning telur
2 buah kelapa muda, kerok isinya saja
100 gram kenari panggang cincang
Kayu manis bubuk
Topping :
6 butir putih telur
4 sdm gula pasir
2 sdm tepung terigu
Kismis direndam air hangat, peras dan ciprati rhum & kayu manis bubuk

Read More

Resep Carrot Cake

Dulu banget pernah bikin Carrot Cake ala Mba Wiwik yang resepnya dikirim via sms. Hasilnya lumayan delicious. Anak sulungku yang pemakan segala itu doyan banget (pemakan segala=candaan kami untuknya yang doyan melahap makanan apa saja hahaha..) Pas kepengen bikin lagi, panik sodara-sodara. Kenapaaa???? Yang jadi masalah, sms nya kehapus dan memang belum sempat didokumentasikan di mana pun. Jangankan di posting di blog, ditulis di kertas juga nggak. Nyesel? Banget! Tapi, Alhamdulillah ya sesuwatu banget deh nemu resep carrot cake a la cakefever ini (nemu? emangnya ada yang buang). Hasilnya sangat memuaskan lho. Walaupun ada penyesuaian disana sini, yang jelas : always say thanks to cakefever! Sayangnya suami nggak begitu suka yang manis-manis (mungkin karena sang istri sudah manis kali yeeee..) Okelah, ini dia  
Resep Carrot Cake a la Cakefever

Read More