Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

  

Helloo..hello..hello , guys..

Hayoo ngaku siapa yang suka minum air kelapa? Cung!

Rasanya apa? Swegeerr kan? Aku sih iyess..

Guys, taukah kamu.. air kelapa mengandung banyak vitamin dan mineral yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia. Diantara nya:

- Kalium: membantu menurunkan tekanan darah arteri.
- Glukosa: bertindak sebagai gula yang dibutuhkan untuk energi.
- Vitamin C: sebagai perisai tubuh dalam melawan beberapa penyakit.
- Vitamin B: membantu dalam penggantian jaringan yang rusak.

Berikut ini adalah beberapa manfaat air kelapa untuk kesehatan tubuh:

Read More

Jangan Sepelekan Penyakit Sinusitis

Jangan Sepelekan Penyakit Sinusitis

Halo, Guys..Selamat malam..

Diartikel ini saya mau curhat sedikit nih. Saya pernah di vonis menderita penyakit sinusitis tahun 1999. Menganggap remeh penyakit itu, walau dokter merekomendasikan untuk di operasi. Setelah sekian tahun, baru sekarang menyadari dan merasakan bahwa penyakit sinusitis ini semakin memburuk. Olala...ternyata penyakit ini cukup serius, sob.

Awalnya mungkin hanya seperti gejala flu aja. Tapi kok ya nggak sembuh-sembuh. Hmmm...smua ini karena kurangnya pengetahuan tentang penyakit sinusitis. So, saya nggak ingin kamu smua diluar sana mengalami hal seperti saya. Lebih cepat kita mengetahui dan menyadari gejala penyakit sinusitis maka akan semakin cepat langkah pengobatan bisa di lakukan.

Saya sarikan info berikut ini dari berbagai sumber untuk kamu semua yang belum mengetahui apa itu penyakit sinusitis.

gambar dari google

Read More

Resep Kue Klappertaart

Bahan-bahan:

1000 cc fresh milk/susu UHT full cream
250 gram gula pasir
50 gram tepung terigu
50 gram tepung custard
50 gram maizena
150 gram mentega atau margarin
6 butir kuning telur
2 buah kelapa muda, kerok isinya saja
100 gram kenari panggang cincang
Kayu manis bubuk
Topping :
6 butir putih telur
4 sdm gula pasir
2 sdm tepung terigu
Kismis direndam air hangat, peras dan ciprati rhum & kayu manis bubuk

Read More

Resep Carrot Cake

Dulu banget pernah bikin Carrot Cake ala Mba Wiwik yang resepnya dikirim via sms. Hasilnya lumayan delicious. Anak sulungku yang pemakan segala itu doyan banget (pemakan segala=candaan kami untuknya yang doyan melahap makanan apa saja hahaha..) Pas kepengen bikin lagi, panik sodara-sodara. Kenapaaa???? Yang jadi masalah, sms nya kehapus dan memang belum sempat didokumentasikan di mana pun. Jangankan di posting di blog, ditulis di kertas juga nggak. Nyesel? Banget! Tapi, Alhamdulillah ya sesuwatu banget deh nemu resep carrot cake a la cakefever ini (nemu? emangnya ada yang buang). Hasilnya sangat memuaskan lho. Walaupun ada penyesuaian disana sini, yang jelas : always say thanks to cakefever! Sayangnya suami nggak begitu suka yang manis-manis (mungkin karena sang istri sudah manis kali yeeee..) Okelah, ini dia  
Resep Carrot Cake a la Cakefever

Read More

Fakta Tentang Buah Pisang

Buah yang satu ini mudah ditemui dimana saja, sepanjang tahun. Tidak tergantung dengan musim seperti buah lainnya. Tapi tahukah anda ada beberapa fakta tentang buah pisang yang mungkin belum anda ketahui. Berikut ini beberapa fakta tentang buah pisang:

1. Sekelompok pisang sebelumnya disebut "tangan". Seiring istilah itu, sebuah pisang disebut "jari".

2. Pisang merupakan bahan radioaktif alami. Faktanya, pisang mengandung kalium dalam jumlah yang relatif tinggi. Khususnya, Kalium-40, yang merupakan isotop radioaktif kalium.

3. Karbohidrat pada pisang yang sudah masak/matang, akan berubah menjadi gula. Oleh karena itu,  semakin masak pisang maka akan semakin manis rasanya.

4. Pohon pisang  tidak berkembang melalui biji. Sebaliknya, mereka tumbuh dari struktur akar yang menghasilkan batang di atas tanah atau yang disebut tunas. Tanaman ini khusus diklasifikasikan sebagai tanaman arborescent (seperti pohon) abadi. Pohon pisang adalah pohon yang tidak berbatang kayu terbesar di bumi.

Read More

Mengenali Siklus Menstruasi Atau Haid

Menstruasi (men-Stray-Shuhn) berarti mengalami haid. Ini adalah pendarahan bulanan yang terjadi pada wanita. Selama periode haid atau menstruasi, seorang wanita berdarah dari rahimnya. Darah menstruasi mengalir dari rahim ke lubang kecil di leher rahim dan mengalir keluar melalui vagina dan dapat berlangsung selama 3-7 hari. Setiap periode dimulai kira-kira setiap 28-30 hari kecuali pada wanita hamil. Menstruasi juga disebut sebagai "haid".

Read More

Resep Bolu Gulung Meranti

Ini dia favorit saya, Resep Bolu Gulung Meranti. Salah satu oleh-oleh khas kota Medan. Bahan A
6 butir kuning telur
5 butir telur utuh
125 gram gula pasir
20 gram susu bubuk
100 gram terigu
1 gram Baking Powder
1 sdm air
Cairkan:
Bahan B
100 gram butter
25 gram margarin
1 sdm vanila bubuk
Bahan isi
Selai Blueberry atau strawberry atau selai lain sesuai selera

Read More

Resep Kue Donat Tanpa Telur

Mungkin nggak ya, bikin donat tanpa menggunakan telur? Mungkin aja, sob. Bahkan, walaupun tanpa telur donat yang dihasilkan nggak kalah lembut dengan donat yang bahan nya pakai telur. Resep ini cocok untuk sobat yang akan memulai usaha jualan kue donat lho. Karena dengan modal yang relatif kecil, sobat akan mendapatkan keuntungan yang lumayan lho. Yuk ah, silahkan dibaca resepnya dan segera dipraktekkan di dapur sobat masing-masing. Semoga sukses!

Read More

Manfaat Buah Jambu Biji Untuk Kesehatan

Jambu biji merupakan buah yang rendah kalori dan lemak tapi mengandung banyak vitamin penting, mineral, dan antioksidan poli-fenolik dan flavonoid senyawa yang memainkan peran penting dalam pencegahan kanker, anti-penuaan, meningkatkan kekebalan tubuh, dll.

Buah ini sangat kaya akan sumber serat larut (5,4 g per 100 g buah, sekitar 14% dari DRA), yang membuatnya menjadi pencahar yang baik. Kandungan serat membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi waktu paparan racun serta mengikat bahan kimia penyebab kanker di usus besar .

Read More

Resep Chiffon Cake Keju

Bahan-Bahan:

150 gram terigu protein rendah, ayak
100 gram keju cheddar, parut
1/2 sdt soda kue
1 sdt baking powder
1/2 sdt garam
100 gram gula kastor
100 ml minyak goreng
100 ml susu cair/susu UHT
5 kuning telur
7 putih telur
1/2 sdt cream of tartar (optional)
Olesan dan Taburan:
200 gram mentega/margarine
200 gram keju cheddar, parut (keju langsung di tabur sebelum dipanggang)

Read More

Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan

Pisang adalah buah yang sangat bergizi, murah, terjangkau dan mudah didapat di pasar buah. Pisang terdiri dari 3 jenis gula - glukosa, fruktosa, dan sukrosa. Pisang kaya kandungan serat, vitamin dan mineral.

Manfaat buah pisang untuk kesehatan banyak sekali. Anda harus menyertakan pisang dalam diet Anda sehari-hari. Pisang dapat dimakan langsung bila sudah masak ataupun dijadikan olahan. Berikut adalah beberapa manfaat buah pisang untuk kesehatan:

Read More

Fakta Unik Tentang Jerapah

1. Jerapah merupakan hewan mamalia tertinggi di dunia, bahkan bayi jerapah yang baru lahir lebih tinggi dari rata-rata ukuran tubuh manusia.

2. Bayi jerapah dapat berdiri dalam waktu setengah jam setelah lahir dan hanya 10 jam setelah lahir mereka dapat berjalan bersama ibunya.

3. Jerapah menghabiskan sebagian besar hidup mereka dengan berdiri bahkan tidur dan melahirkan pun dilakukan dengan berdiri. Anak mereka jatuh lebih dari 5 kaki ke tanah saat lahir.

4.Jerapah hanya tidur selama 10 menit  hingga dua jam per hari. Mereka adalah hewan mamalia yang memiliki waktu tidur terpendek.

Read More

Resep Banana Chiffon Cake

Bahan A:
7 butir kuning telur
100 gram gula palm
175 gram tepung terigu protein sedang
100 gram pisang ambon matang, haluskan
1/2 sendok teh garam
1/2 sendok teh Baking Powder Double Acting (BPDA)
80 ml minyak sayur
1 sdt essence pisang/bumbu spekoek (optional)
Bahan B:
250 ml putih telur
100 gram gula pasir
1/2 sdt Cream of Tar-tar (optional)

Read More